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少林优秀学员:准备参加青少年少林武术比赛

【发布时间】: 2014-09-08 09:24:50 【阅读0 次】
我在少林直属的河南嵩山少林武术学校学武术,最近青少年少林武术比赛快要开始了,自从上次参加完武术汇报演出之后,我就开始刻苦训练、准备接下来的武术比赛。这两个多月的刻苦程度让我自己都吃惊,俨然一副专业运动员的架势。每天上午上课、下午练功,有时到晚上九点多了同学们在练功场上还舍不得回去休息。
武术表演
想想这学期刚开始时,教练就跟我们说最近有比赛,但我根本没有想到我也能参加,在嵩山少林武术学校武术汇报演出中,我发现自己还有很多不足的地方需要改进,认为自己还不够格参加专业的比赛。后来教练看了我的长拳,表扬了我,还推荐我去参加了青少年少林武术比赛的选拔赛,没想到我居然被选上,真是天大的好消息!教练和同学们纷纷祝贺我,说我平时刻苦训练,现在终于有机会展现自己的才华了,而我却认为自己的进步跟教练和同学们的帮助是分不开的。
在嵩山少林武术学校准备武术比赛的期间,我认识了很多其他班级的练武同龄人,我们一起训练,一起切磋武术,感到非常快乐。上次武术演出之后,我发现有不少人水准没有我好,回去以后我自己又在网上找了很多武术比赛的视频来看,发现难度没有我想象得那么大,然后我就开始幻想拿奖了。目标从前十名,前五名,到前三名,然后又发现自己很多不足,又掉回前六名……从这里面我看出我自己的性格,以前都没有发现,原来我那么争强好胜、凡事要做到完美,做到比较好。这段时间我一直在想,为什么要练得那么刻苦呢?为什么要那么纠结于每一个动作的小细节,到底是在乎武术比赛的结果呢?还是因为真正喜欢武术?我一直纠结这个问题,导致训练时思想不集中,差点受伤。教练知道后,专门找我谈话,让我不要有太大的心理压力,学练武术本来就是一件快乐的事,如果过于看重比赛成绩,过度纠结名次,反倒得不偿失,也有悖于武术比赛的初衷了。我觉得的教练的话很有道理,心里也就慢慢放开了,只管用心练功。
少林外国弟子
我们嵩山少林武校是少林亲自办的武术学校,教练都是正宗的少林弟子,习武教学经验很丰富,传授给我们的也是正宗的少林功夫,在准备武术比赛这段期间,我们首先是体能强化、基本功强化:扎马、仰卧起坐、压腿、俯卧撑、跑步、连续拳术(耐力)、踢腿、跳跃动作……刚开始每天都很累,浑身大汗,大腿上的肌肉仿佛忘记了怎么放松,就连睡觉、听课的时候都不自觉得绷紧,弄得我要用拳头捶它才放松下来。然而,一个星期以后就不累了,我的体力有了很大提升,甚至在集合训练中,跟大家练了一个多小时之后基本动作之后,我还活力充沛,继续跟要参加比赛的同学再练一个多小时套路。武术梦在我心里已经埋藏了太久,而梦想埋得太久就会变成遗憾。我仿佛觉得现在不参加比赛等老了就更没办法完成梦想了,为了自己的梦想,我就努力拼搏一回吧。


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